Apr 6, 2021
Hoy tengo el privilegio de tener en mi podcast a Iñaky García. Muchos le conoceréis por ser el entrenador personal de grandes celebrities en España. Durante la cuarentena tuvo la gran iniciativa de compartir con su comunidad vídeos de entrenamiento y, lo que él no se imaginaba, era que iba a ser el encargado de llevar felicidad a miles de personas y familias. Gracias a sus entrenamientos, los días se nos hacían más cortos, gracias a sus mensajes de motivación y ánimo todos sentíamos que juntos superaríamos al Covid. Por eso, hoy me gustaría darle las gracias en voz alta, por su labor y por arrojar tanta luz en un momento tan complicado para todos nosotros.
Iñaky es el fundador de Ky-Fit live, una plataforma de entrenamiento online. Además, en su perfil de instagram comparte sus momentos más especiales con su comunidad. Iñaky se hace querer y es que... ¡se lo gana a pulso!
Te invito a dedicarle un ratito a este podcast y escuchar las palabras de esta persona tan maravillosa. Adelante episodio #47
TO THE POINT:
3:58 Conoce a Iñaky
7:21 ¿Cómo llegas al deporte?
11:42 Evolución: ¿cuándo empiezas a entrenar a caras conocidas?
14:37 ¿Cuál es el éxito de tus entrenamientos?
16:32 La motivación intrínseca
28:44 ¿Cómo afrontas el confinamiento?
31:14 El primer entrenamiento en directo de Iñaky en instagram
35:00 ¿Cómo es entrenar con miles de personas desde tu buhardilla?
37:30 Algunas reflexiones y aprendizajes
46:45 Nueva etapa: la paternidad
50:37 Mensaje de Iñaky sobre la pandemia
52:00 Recomendaciones para llevar un estilo de vida saludable
56:58 Nuevo proyecto: Ky-fit
1:00:45 Referentes
PARA MÁS INFORMACIÓN
PROYECTOS:
Página Web de Ky-fit: Ky-fit.live
ENCUENTRA A IÑAKY:
Instagram de Iñaky: @iñakygarcia
OTROS REFERENTES:
David Pozos
Oscar Peiro
Miriam Cogolludo
Rafael Nadal
LIBROS:
El Caballero de la Armadura Oxidada, Robert Fisher
La Buena Vida, Álex Rovira
La Buena Suerte, Álex Rovira
Amrap Mentality, Jason Khalipa
Libros de historia de Christian Gálvez